Miałem dziś rano urocze wrażenia w centrum fitness, a to nie sarkazm. Pod koniec mojego treningu czułem, że nie popchnąłem się wystarczająco mocno, więc złapałem skok z haczyka w przestrzeni jogi, która nie była używana, a także skoczyłem przez 30 sekund. (To trudniejsze niż się wydaje.) Widziałem jeszcze jedną mamę z instytucji moich dzieci, wykorzystująca linę skokową na tej siłowni, a także wierzyłem, że muszę spróbować.

Kiedy dostałem kurtkę, a także torebkę, aby opuścić siłownię, teraz poci się, zobaczyłem tę mamę poza rogiem oka. Skakała linę z doskonałym rytmem. Podszedłem i powiedziałem jej, że wpłynęła na mnie, aby spróbować skakać tego ranka. (Daj mi jedną złotą gwiazdę, aby zmusić się do zapewnienia ciepłego rozmycia komuś, kogo ledwo wiem, prawda?)

Zaczęliśmy mówić o skakaniu liny. Wskazała na telefon, który był w trybie stopwatch, a także wyjaśniła, że ​​miała skok, a także zaprosiła wielu dobrych przyjaciół, aby spróbować z nią. Stwierdziła, że ​​poprawia się w programie miesiąca, a także podzieliła się kilkoma wariantami: skoki na jedną stóp, a także skoki do tyłu. Stwierdziła, że ​​kiedy zaczęła, ledwo może osiągnąć dwa stopy z rzędu.

Żartowaliśmy o uderzeniach bocznych skoków dla kobiet: czując się, jakby Twoja macica może jesienić lub że trochę sikasz.

Zwróciła uwagę, że kiedy rozpoczęła to konkretne Ćwiczenie, czuła się samoświadomość w skakaniu liny na siłowni, gdzie ludzie mogą ją zobaczyć.

„Ale wszyscy robią tu absurdalne rzeczy” – powiedziałem, wierząc o chrząknięcie i rozciąganie psa w dół, które działo się wokół nas.

Nie pozwoliłem jej mieć jej zawstydzonego uczucia. Mówiłem jej, że nie powinna tak się czuć.

Ale potem pamiętam, że był jeden element ćwiczeń, z którego chciałem użyć, jednak unikałem, ponieważ czułem się zawstydzony. Nawet nie zdawałem sobie sprawy, że tak się czuję, dopóki jej nie powiedziałem o tym.

Jest to para znaczących lin, które są zakotwiczone w ścianie. Nazywa się je „liniami bitwami”, a także machasz je tak szybko, jak to możliwe, aby uzyskać interwał o wysokiej intensywności.

Czy widzisz, dlaczego czuję się głupio, robiąc to przed innymi ludźmi?

Czuję, że nie jestem uprawniony do tych lin, tak jak dla wielkich strażaków lub ludzi, którzy ćwiczą naprawdę ciężko. Może ludzie z wąsami.

Moja nowa dobra przyjaciółka stwierdziła, że ​​nigdy nie próbowała lin bitewnych, a następnie zasugerowała: „A może następnym razem, gdy się tu zobaczymy, robimy to razem?”

Cóż, to jest genialne, prawda?

Nagle wydawało się to wykonalne. Wyobrażając sobie, że oboje z 30-sekundowych zakrętów sprawiło, że poczułem się, jakby absolutnie typowe byłoby wstrząśnięcie dużą liną, a także z całą mocą w środku pokoju zapalonego. Mogę nawet wydać chrząknięcie.

Reszta poranka wciąż wierzyłem o to, jak ta zmiana w punkcie widzenia sprawiła, że ​​się poczułem. To było takie proste: zrób to z przyjacielem. Lub w tej sytuacji znajomy, którego imię jest absolutnie Betsy lub Robin, nie jestem pewien, który, jednak absolutnie to wymyślę, zanim się wstydzimy.

Zdjęcie: Sztuka męskości